घुटनों में दर्द का आयुर्वेदिक इलाज

आजकल की बेसमय खाने की आदत और गलत समय और सोने और जागने की आदत और सही ढंग से न बैठने और खड़े होने की वजह से और पौष्टिक भोजन न करने की वजह से उम्र से पहले ही घुटनों में दर्द हो शुरू हो जाता है। घुटनों के दर्द से ग्रसित लोगो की ज़िन्दगी बहुत प्रभावित होती है। उन्हें रोज के काम करने में भी बेहद दर्द होता है और वो ठीक से चल फिर भी नही पाते हैं।

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ऐसे में  यदि इसका समय पर इलाज नही किया गया तो ये परेशानी बहुत दिक्कत देने लगेगी। इसका एलोपेथिक इलाज है लेकिन उससे पहले आयुर्वेदिक इलाज करवाना चाहिए। आयुर्वेद में घुटनों के दर्द का बहुत अच्छा और बेहतरीन इलाज है। बस आपको आयुर्वेदिक डॉक्टर के पास जाना है, दर्द का कारण जानना है और फिर उसका इलाज करवाना है। ध्यान रहे इलाज के दौरान उनके द्वारा दी गई हिदायतों को ध्यान में रखे और वो जो चीजो का परहेज़ करने को कहे, वो सही तरीके से करे।