Ayurveda

What is Ekadashi? Is it auspicious?

Ekadashi is the eleventh day or tithi of the lunar phase, it is also known to be an auspicious day to worship lord Vishnu. Ekadashi signifies eleven (‘eka’ means one, and ‘das’ means ten). The Ekadasi day is a significant day for Hindus dedicated to Lord Vishnu. People observe fast for an entire day. Ekadashi […]

Which Ayurvedic tips can help in regulating blood pressure?

People worldwide are suffering from various diseases that can no longer be associated with a particular age or age bracket. Look around, and you may find someone in their young adult phase subjected to pre-mature greying of hair for no reason. Have you noticed that people suffer from vertigo so much? The low glucose level […]

अच्छी नींद आने के लिए घरेलू उपाय   

सेहतमंद रहने के लिए खाने पीने के साथ साथ नींद भी बहुत जरुरी है।  नींद हमारे दिमाग को रिलैक्स करती है और हमे अगले दिन काम करने के लिए ऊर्जा देती है।  अच्छी और गहरी नीद से तन के साथ साथ मन भी तरोताजा और ऊर्जावान हो जाता है। जिनको नींद नही आती है वो […]

माइग्रेन के दर्द का आयुर्वेदिक इलाज

आजकल इतना कम्पटीशन हैं कि हर कोई अपनी जगह बनाने के लिए दौड़े जा रहा है और दिन रात काम करता है। इस दिन रात के काम के चलते उनपर स्ट्रेस बढ़ जाता है, उनका लाइफस्टाइल बिगड़ जाता है और बेसमय खाने पीने की आदत की वजह से उसकी सेहत पर भी असर पड़ने लगता […]

घुटनों में दर्द का आयुर्वेदिक इलाज

आजकल की बेसमय खाने की आदत और गलत समय और सोने और जागने की आदत और सही ढंग से न बैठने और खड़े होने की वजह से और पौष्टिक भोजन न करने की वजह से उम्र से पहले ही घुटनों में दर्द हो शुरू हो जाता है। घुटनों के दर्द से ग्रसित लोगो की ज़िन्दगी […]

बदलते मौसम में खानपान और जीवनशैली में लाएं ये बदलाव

आयुर्वेद अनुसार हमारी बॉडी और बदलने मौसम का बहुत प्रभाव पड़ता है। हर मौसम  में कोई न कोई दोष बढ़ जाता है और कोई न कोई दोष शांत हो जाता है। इस बदलने मौसम का आपकी सेहत से बहुत गहरा सम्बन्ध है। इसी कारण आयुर्वेद में हर मौसम के लिए खान पान और रहन सहन […]

Inside-Out Care With Neem

As we listen to the word ‘Neem’, our minds took it as purity, medicine, or cure for many problems. For centuries, neem has been widely employed in Ayurvedic treatments and therapies. The bark extract, branch bark, gum, flowers, leaves, seeds, and seed oil are all utilized medicinally. Neem leaf benefits: All green, leaves of neem, […]

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